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めかぶ・もずくの日は、なぜか血糖が安定しやすい理由2025年12月01日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術食後の血糖が乱れやすい日･･･腸が整っている日は、血糖値の乱高下が少なくて、･･･つも同じです。食後の眠気が少ない。体の重さが出にくい。気分も落ち込みに･･･- 韓国で大バズり中!Odada(オダダ)のお茶2種☆2025年12月01日☆しぃ☆のブログ介するね🫶🏻むくみと食後のだるさが気になって･･･に置き換えるだけで“血糖値スパイク"をゆるやかにして午後の眠気ゼロでスッキリ☀️チコリ・･･･
- 糖質制限の落とし穴と正しい使い方2025年12月01日chisanatobiraのブログ~単糖類・多糖類の違いと血糖値スパイク、筋肉減少を･･･血糖値スパイクとは?食後 30~60 分の血･･･発症原因のひとつ④ 眠気・集中力低下血糖値の乱･･･
- 味噌汁を毎日飲むと、食後の血糖が本当に安定した話2025年11月30日糖尿病と暮らすノート ― 体験から学んだ血糖コントロール術とがありました。その日の血糖値は、いつもより鋭く、･･･きます。腸が整うと、食後の血糖値が乱高下しに･･･を飲んだ日は、食後の眠気やだるさ、夕方の重さが･･･
- 適切な食事療法で改善できないか?2025年11月30日藤崎葵のおうちごはん日記相変わらず食後の眠気と闘ってます(ただし無理･･･のを食べていたら 家族の血糖値は安定しますが私は相変わらず乱高下して寝落ちて何も出来ません そうしたら･･･
- しばきん便りvol.2402025年11月30日しばきん日記と、動けなくなる理由― 血糖値と女性ホルモンのお話･･･る。この落差が、強い眠気や体の重さとして表れ･･･す。そしてもう一つ。食後すぐに座り込まず、15･･･
- 3回目の通院【糖尿病】2025年11月30日月を見上げてこころnoteて特に変わったのが昼間の眠気が軽減したこと‼️午･･･しいのですがリブレで血糖値モニターしたところと･･･つけていましたさらに食後はのんびり座らず有酸素･･･
- 糖貫プロネスが初回500円で買えるって本当?市販・効果・口コミまで徹底検証2025年11月30日みんなのshopドットコム「血糖値が気になるけど、薬に･･･糖値 空腹時血糖値 食後血糖値 サラシア 血･･･めと言われた人食後に眠気やだるさが出やすい人糖質の多い食生活をしてい･･･
- 女性のダイエットと血糖コントロール 食後の“眠気"と太りやすさの関係2025年11月30日モテ痩せブログ 絶対に痩せて幸せになろうエットと血糖コントロール食後の“眠気"と太りやすさ･･･いう欲求が出てくる場合、血糖値の乱高下(血糖スパイク)が起きている可能性があります。 ･･･
- 低血糖がある人はファスティングが合わない2025年11月30日パーソナルジムfamilleブログい んです。低血糖とは、血糖値が下がりすぎてしまう･･･集中力の低下、頭痛、眠気などの症状が出てきま･･･すね。もしあなたが、食後の眠気が強い食べていな･･･
